Combat Camp 2019

!!!MAXIMAL 12 TEILNEHMER!!!

Im Combat Camp wird zukünftig an deinen Fähigkeiten und Fertigkeiten für das Gefecht (Wettkampf und Ernstkampf) gearbeitet.

Du wirst körperlich und geistig stark gefordert, um zu lernen, auch unter höchstem Stress im (Wett-)Kampf zu bestehen.

Insgesamt soll dieses Event ab 2019 zur Steigerung deiner Kompetenzen im psychischen und mentalen Bereich dienen, um im Kampf bestehen zu können. Technische Aspekte werden zu großen Teilen vorrausgesetzt aber auch in die Woche integriert.

Neben physischem und mentalem Training, wirst du Entscheidungsfindungsprozesse lernen und/oder in verschiedenen Situationen Anwenden, um deine Grenzen zu erkennen, zu überschreiten und zu erweitern.

Zielgruppe:

Erfahrene Fechter mit einem technisch-taktischen Grundverständis und Fachvokabular. Es gibt keine Begrenzung von Waffengattungen.

Ziele:

- Stärkung der Stressresilienz

- Stärkung von Selbstbewusstsein

- Verbesserung der Eigenmotivation

- strukturierteres, zielgerichtetes Handeln erlernen und/oder verbessern

- Verbesserung der Entscheidungsfindung(Strategie und Taktik) unter Stress

Inhalte:

- körperliches Training

- mentales Training

- Techniktraining (Übung, Drill, Lektion)

- Übungsgefechte

- Szenariotraining

- Entscheidungsfindungsmodelle

- Entscheidungsfindung im Kampf

- Faktoren zur Entscheidungsfindung im Kampf

- Stressbewältigungsstrategien

- Entspanungsübungen

- Spiele und Wettkämpfe im Einzel- und Gruppenrahmen

- Wanderung(en) zu Burgen/Sehenswürdigkeiten

- Besuch in Bad uns Saua

- Bogenschießen

Ausrüstung:

- Laufsachen (Schuhe, Hose kurz & lang)

- Wandersachen/ Taktische Sachen (Taktik- / Combathose), Wanderstiefel/Wanderschuhe/Combatstiefel (alles muss starke Verschmutzungen und Beanspruchungen aushalten)

- Geländehandschuhe/ taktische Handschuhe

- Badesachen

- Maske 1600N mit Hinterkopfschutz, Fechtjacke 800N (oder 350N mit Stichschutz 800N darunter), starke Fechthandschuhe, Fechthose 350N, Tiefschutz, Halsschutz.

- Waffensimulatoren der jeweiligen Waffengattung aus Holz, Nylon, Stahl, Schaumstoff (nach Möglichkeiten wenigstens einmal Nylon/Holz und einen für den Stich biegsamen und flexiblen Stahlsimulator)

Ich freue mich wieder drauf!